記憶

宅建試験対策[Gemini×プロ教材]

制限行為能力者(社会的弱者)とは誰のこと?

宅建合格ストーリー[Gemini と共に歩む]の第2回です。前回は試験全体の戦略を立てましたが、今回からいよいよ最難関と言われる「権利関係(民法)」の学習に入ります。最初のテーマは「制限行為能力者(せいげんこういのうりょくしゃ)」です。漢字...
Web 3.0 英語の学び方

英語のゴロ合わせで覚える:hibernaculum(冬眠場所)

今回は、Merriam-Websterの「今日の単語(Word of the Day)」で紹介されていた、ちょっと難しいけれど面白い英単語をご紹介します。その単語は…… hibernaculum です。「ハイバナキュラム」と読みます。聞き慣...
Web3.0 睡眠に投資する

睡眠学習の真実:脳の「整理と定着」のシステムを味方につける

以前のブログで、自らを「プロの睡眠者(Professional Sleeper)」と称し、人生のすべてを睡眠に捧げるブライアン・ジョンソンさんの驚異的なルーティンをご紹介しました。彼がそこまで睡眠を神聖視するのは、睡眠が単なる休息ではなく、...
Web3.0 睡眠に投資する

自分の睡眠を「見える化」するスマートリング

前回の記事では、午後のパフォーマンスを再起動する「戦略的昼寝」についてお伝えしました。脳の情報を整理する「N2睡眠(Non-REM Stage 2)」の重要性を感じていただけたでしょうか?しかし、ここで一つ大きな疑問が浮かびます。自分の睡眠...