睡眠学習

以前のブログで、自らを「プロの睡眠者（Professional Sleeper）」と称し、人生のすべてを睡眠に捧げるブライアン・ジョンソンさんの驚異的なルーティンをご紹介しました。彼がそこまで睡眠を神聖視するのは、睡眠が単なる休息ではなく、...