死ぬな

今回は、前回のブログに出てきた【ブライアン・ジョンソン】さんについての内容です。私たちは日々、仕事や勉強、プライベートに追われ、つい「睡眠」を削ってしまいがちです。しかし、世界で最も自らの身体を最適化している実業家の一人、ブライアン・ジョン...